Wer sich vor dem Sport nicht ausreichend aufw?rmt, riskiert eine Muskelverletzung. Dies kann eine leichte Zerrung sein, schlimmstenfalls ein sogenannter Muskelb?ndelriss.

Themen der Sendung: Bundeskanzlerin Merkel empfing US-Pr?siden Bush auf Schlo? Meseberg, Bush zu Beratungen in Slowenien, Reaktionen auf den EU-Klima-Kompromiss, EU einigt sich auf H?chstgrenze f?r Arbeitszeiten, Zehntausende LKW-Fahrer streiken gegen steigende Diesel-Preise, Einb?rgerungstest ab September, UN-Generalsekret?r Ban: Finanzhilfen m?ssen erh?ht werden, Spanien startet mit 4:1 gegen Russland in die EM, Der Schriftsteller Tschingis Aitmatow gestorben, Die Wettervorhersage f?r Mittwoch

Frankreich bittet K?ufer von Neuwagen mit hohem CO2-Aussto? im Namen des Klimaschutzes zur Kasse. Kleinwagen werden dagegen gef?rdert. Die Regelung macht sich bereits in den Absatzzahlen bemerkbar.

In Irland steht das Referendum ?ber den EU-Reformvertrag an. Obwohl Irland vom gemeinsamen Binnenmarkt und der EU-F?rderung stark profitiert hat, sagen Umfragen ein ?u?erst knappes Ergebnis voraus.

Der Volksaufstand in der DDR am 17. Juni 1953: Ein Zeitzeuge beantwortet Fragen von Sch?lern. Zudem ein Blick auf den DDR-Schauspieler Herbert K?fer und die Gedenkst?tte "Roter Ochse".

tagesthemen 21:30 Uhr, 10.06.2008

Die Themen: Kind stirbt an Stromschlag durch Oberleitung; Tankstellenp?chter wehrt sich bei ?berfall; Grabstein erschl?gt Vierj?hrige; Simulantenklinik M?nster; Mann sammelt Promi-Handys

Ein 12-J?hriger ist in Gelsenkirchen beim Spielen auf einer Lokomotive gestorben. Er wurde durch einen Stromschlag aus der Oberleitung get?tet. Das Kind war mit einem Freund auf die Lok geklettert.

Als Cavit Karag?zel an seiner Tankstelle bereits zum zweiten Mal nachts ?berfallen wird, setzt er sich zur Wehr. Er k?mpft mit dem bewaffneten T?ter und gibt sich in gro?e Gefahr.

Ein vierj?hriges M?dchen ist auf der Insel R?gen von einem Grabstein erschlagen worden. Das Kind war mit Mutter und Oma auf dem Gel?nde eines Steinmetzes, als der Stein auf es kippte.

Heinz S?nger besitzt die Handys der Stars - von Madonna, David Copperfield ?ber Bill Clinton bis hin zu Papst Benedikt XVI. Jetzt gibt es f?r die edlen St?cke sogar ein eigenes Museum.

Die Spur der in der Donau entdeckten m?nnliche Leiche f?hrt die Ermittler aus dem Containerhafen in einen exklusiven Nachtclub mit jungen Asiatinnen.

Aus der erhofften WM-Revanche gegen Deutschland ist nichts geworden. Die polnische Mannschaft ging am Ende baden. Unser Kollege Henner Hebestreit sah das Spiel auf einem polnischen Kohlefrachter.

Delfinm?dchen Dolly lernt ihre kleine Schwester Daisy kennen. Die ersten Lebenswochen hatte Daisy aus Sicherheitsgr?nden allein mit Mama Delphi im Aufzuchtbecken verbracht.

Jeder Mensch in einem Hochhaus soll seinen eigenen Fahrstuhl bekommen und so nicht lange warten, hofft Ingenieur Johannes de Jong vom Aufzug-Hersteller Kone. Er testet in der weltgr??ten Versuchsanlage der Welt, wie man den Transport durch die Stockwerke effizienter gestalten kann. Je h?her die Geb?ude werden, desto mehr zus?tzliche Herausforderungen haben wir, sagt de Jong. Nach nur 30 Sekunden Wartezeit, so Psychologen, f?hlen sich Menschen gestresst.

In der Dubai Marina entstehen auf sieben Kilometern 140 Wolkenkratzer - jeder einzelne h?her als 300 Meter. Das ist zwar nicht sch?n, daf?r aber garantiert selten. Der Burj Dubai - immerhin als h?chster Turm der Welt geplant - soll knapp 800 Meter hoch werden. Die 1,8 Milliarden Dollar Kosten des Projekts zahlt die k?ngliche Maktoum-Familie. Um den Turm entsteht das neue Stadtviertel Downtown Dubai mit 32.000 Luxusappartements, B?ros, Parks und einem k?nstlichen See.

Sollte das oberste italienische Zivilgericht tats?chlich dar?ber entscheiden k?nnen, ob die Bundesrepublik zu Entsch?digungszahlungen gegen?ber NS-Opfern und ehemaligen Zwangsarbeitern verpflichtet ist? Das Kassationsgericht in Rom hatte entschieden, dass Zwangsarbeiter vor italienischen Gerichten die Bundesrepublik auf Entsch?digung verklagen k?nnten. Im Kulturzeit-Interview: Hans-Joachim Otto, Vorsitzender des Kulturausschusses im Deutschen Bundestag.

Themen der Sendung: Letzte Europa-Reise als US-Pr?sident f?r George W. Bush , Reaktionen auf den deutsch-franz?sischen Auto-Kompromiss, EU einigt sich auf H?chstgrenze f?r Arbeitszeiten, Jubel in den Niederlanden - Entt?uschung in Italien, DGB, Kulturrat und Verbraucherschutz gegen "digitale Fu?fesseln" , Dammbruch in Wisconsin nach schweren Unwettern, Die Wettervorhersage f?r Mittwoch, den 11. Juni 2008

Die walisische Soulprinzessin redet am Strand ihrer Heimat ?ber ihren Weg zur Musik, ihre Wurzeln und dar?ber, wie der Erfolg ihr Leben ver?ndert hat.

Mike R. erhebt schwere Vorw?rfe. Mit zw?lf Jahren hat er angefangen zu boxen. Heute beschuldigt er seinen Trainer, ihn ?ber Jahre hinweg sexuell missbraucht zu haben.

Bunter Berliner Mauer-Rap. Das eing?ngige "Hejo - dr?ckt das Ding mal rein" k?nnte zum Hit in der Fan-Kurve werden. "Wir glauben fest daran, dass es nur einer werden kann." Na klar!

Der gr??te Ungl?cksrabe des 1. Spieltages bei der Fu?ball-EM war ohne Zweifel der Schweizer Kaipt?n Alex Frei. Spiel verloren, verletzt, Tr?nen - das Turnier kann er nur noch von au?en verfolgen.

Bohnen sind ein ?beraus beliebtes Sommergem?se. Vom Salat, ?ber die Gem?sebeilage bis hin zum Eintopf kann man die k?stliche H?lsenfrucht zubereiten. Susanne Hornikel stellt ihre Lieblingsrezepte vor.

Joachim L?w vor dem Kroatien-Spiel: Der Bundestrainer ?ber die aktuelle Situation im deutschen Team bei der t?glichen Pressekonferenz in Tenero

Das Kloster von Tashi Lunpo, Schauplatz des Machtkampfes um die Ernennung des Panchen Lamas. Das Kloster ist der Amtssitz des Panchen Lamas in Shigatse.

Dieses Desaster muss einen Schuldigen haben: Italien ist am Tag nach der peinlichen Niederlage gegen Holland "total sauer" auf Trainer Donadoni.

Der Titelverteidiger greift ins Turniergeschehen ein. Doch so richtig auf der Rechnung hat die Griechen niemand. Charisteas und Co. sind sich aber sicher, wieder eine gute Rolle spielen zu k?nnen.

Die Vorbereitung auf das Spiel gegen die ambitionierten Kroaten l?uft auf Hochtouren. Wer am Donnerstag in der Startelf stehen wird l?sst Bundestrainer Jogi L?w v?llig offen.