Im 19. Jahrhundert war Lachs in einigen Regionen ein Essen f?r arme Leute, so viele Lachse tummelten sich in den Gew?ssern. Heute gilt Lachs als Delikatesse und wird besonders zu Festlichkeiten gerne serviert. Susanne Hornikel zeigt fantasievolle Variationen mit Lachs.

Normalerweise duelliert sich Uschi D?mmrich von Luttitz am Ende jeder Sendung mit ihren prominenten G?sten. Doch mit Gerd Rubenbauer plaudert sie lieber bei einem T?tchen Magenbrot ?ber G?nsehautfeeling auf der Wiesn. [Wir in Bayern]

Sozialbetrug-Warum bist zum Schmarotzer geworden?

Tschechien ?bernimmt im Januar die EU-Ratspr?sidentschaft. "EU ohne Barrieren" hei?t das Motto, doch ist Tschechien neben Irland das einzige Land, das dem Reformvertrag noch nicht zugestimmt hat.

Ein schw?chelndes Pfund und niedrige Mehrwertsteuern sorgen f?r ein neues Ph?nomen: Republik-Iren fahren zum Shoppen ins nahe Nordirland. Dort kosten manche Waren nur halb so viel wie zuhause.

Mit den Themen: Iren shoppen im Ausland; Edelkerzen aus Frankreich; Bomben in Pariser Kaufhaus; Tschechien: Klaus und die EU-Gegner

In Frankreich setzt man auf Tradition: Die ?lteste Kerzenmanufaktur der Welt stellt edle Kerzen nach jahrhundertealten Rezepten her - nat?rlich in Handarbeit.

Als Jessica einen von Noras Briefen findet, kann Alexander gerade noch verhindern, dass sie ihn liest. Doch Jessicas Neugier ist geweckt. Sie will herausfinden, welches Geheimnis der Brief enth?lt.

ZDF-Dokumentation ?ber den Terroranschlag vom 21. Dezember 1988: Eine Bombe explodierte in einem Jumbo-Jet. Die Tr?mmer st?rzten auf den schottischen Ort Lockerbie. 270 Menschen starben.

Der private Konsum schw?chelt, die deutsche Wirtschaft schrumpft um bis zu drei Prozent. Um das Schlimmste abzuwenden, stellt die Regierung nun ein zweites Konjunkturpaket in Aussicht.

Die Themen: Polizist als Bankr?uber vor Gericht; 20 Jahre nach Lockerbie; Photoshooting mit Verona Pooth; "Gl?hwein"-Kontrolleure; Hypnose gegen Stottern; Flirtsch?ler Roland

Damit der Ausflug auf dem Weihnachtsmarkt nicht mit Grummeln im Bauch oder gar Schlimmerem endet, schickt die Stadt K?ln die Lebensmittelkontrolleure Sabine Kuhlhoff und Thomas Vandieken ins Get?mmel.

In einem Pariser Luxuskaufhaus sind 5 Sprengs?tze gefunden worden. Allerdings hatten sie keine Z?nder. Die unbekannten T?ter forderten: Abzug der franz?sischen Truppen aus Afghanistan.

Roland ist einer der sechs Singles, die im Sommer auf Mallorca das Flirten gelernt haben. Wir wollen wissen - wie geht es Flirtsch?ler Roland heute?

Angler entdecken im Rhein die Leiche eines Mannes, die sich in einem Reisesack befunden hat. Der Tote wird als Klaus M?nch identifiziert, der zuletzt als Kellner auf einem Hotelschiff arbeitete ...

Die Muskelaktivit?t steuert auch den Auf- und Abbau der Knochen, den Osteoblasten und Osteoklasten im K?rper bewerkstelligen, wei? Prof. Eckhard Sch?nau von der Universit?t K?ln. Durch eine gute Muskelnutzung und Muskelaufbau hat man die M?glichkeit, seine Knochen zu festigen. Knochenbildende Zellen f?gen dann Material an - der Knochen wird dicker. Fehlt die Muskelspannung, bauen knochenfressende Zellen Material ab. Training hilft ?lteren Frauen, H?ftbr?che zu vermeiden.

Sowohl Menschen als auch Makaken verkn?pfen im Hirn einen bestimmten Ton mit einem visuellen Stimulus. Auch die Erinnerung an solche Bilder l?uft bei beiden ?hnlich ab. Dies ist das Ergebnis einer Studie des portugiesischen Forschers Ricardo Gil da Costa. Der Wissenschaftler des Salk Institute for Biological Studies wurde daf?r mit dem Donald-B.-Lindsley-Preis 2008 geehrt. Der Preis wird j?hrlich von der Society for Neuroscience vergeben und w?rdigt herausragende Leistungen in der Verhaltensfors

Unsere Themen: Voll auf Achse: Inspektion f?r ICE, Post vom Weihnachtsmann: P?ckchen richtig verschicken, Fanbiene Emma l?sst gr??en

Mit den Themen: Ehrenmord-Prozess beginnt, Schnee in Europa, Braunkohle in Brandenburg, Waffen als Geschenke, Helmut Schmidt Dokumentation, Kleiderschrank-Check, Pal?stinensertuch im Trend.

In Hamburg wird ein junger Mann beschuldigt, einen so genannten Ehrenmord begangen zu haben. Beim Projekt Heroes sollen sich junge M?nner in Berlin mit dem Thema Ehre und Gleichberechtigung befassen.

Kaum einer hat die deutsche Nachkriegszeit so gepr?gt wie er: Ex-Bundeskanzler Helmut Schmidt regierte von 1974 bis 1982. N?chste Woche wird der Querdenker und bekennende Kettenraucher 90 Jahre alt.

Viele Frauen kennen das Problem: Der Kleiderschrank ist voll und trotzdem findet sich nicht das richtige Outfit. Stilberater Andreas Rose macht den Kleiderschrank-Check.

Industrielle Fangflotten pl?ndern die Fischbest?nde, mit dramatischen ?kologischen Konsequenzen. Dagegen kann allerdings jeder Verbraucher aufbegehren, durch gezieltes Einkaufen.

Die K?chenschlacht vom 16. Dezember 2008 in voller L?nge

Turnstar Fabian Hamb?chen startet in der Liga f?r Straubenhardt statt f?r das Nationalteam beim Weltcup-Finale. Doch auch beim Auftritt in Heidelberg l?uft - wie schon bei Olympia - nicht alles rund.

Im Rahmen der Initiative "Pro Ehrenamt" hat der Deutsche Olympische Sportbund Menschen ausgezeichnet, die sich freiwillig um den Sport verdient gemacht haben.

Der Vorsitzender des Innenausschusses des Bundestages, Sebastian Edathy, (SPD) h?lt ein NPD-Verbot f?r sinnvoll. Die NPD erhalte Steuergelder, damit finanziere die Demokratie ihre Feinde.

Auch ein Dirk Nowitzki in guter Form konnte nicht verhindern, dass seine Dallas Mavericks gegen die Denver Nuggets mit 88:98 eine klare Niederlage - die zehnte der Saison - hinnehmen mussten.

Der CDU-Politiker Wolfgang Bosbach ist gegen ein neues NPD-Verbotsverfahren. Es dauere zu lange, sein Ausgang sein ungewiss und die NPD k?nnte in der Zeit nicht durch V-Leute ?berwacht werden.

Mit DFB-Pr?sident Theo Zwanziger an der Spitze haben 3 deutsche Mannschaften die Einladung Israels angenommen, den 60. Jahrestag der Staatsgr?ndung auch sportlich zu w?rdigen.