Was sind die wahren Dickmacher? Wie gef?hrlich ist ?bergewicht und mit welcher Strategie kann man tats?chlich die Pfunde purzeln lassen? Hier gibt es Antworten.

Wie wird das Wetter? Die aktuelle Prognose.

Zusammenfassung Folge 3429

Im portugiesischen Sintra wird gerne Fisch serviert. In der "Taverne der Troubadoure" bereitet K?chin Isabel Parada f?r euromaxx "Spirituellen Kabeljau" zu. Spirituell deshalb, weil das Gericht Seelenahrung sein soll. <strong>"Bacalhao espiritual" - "Spiritueller Kabeljau" </strong> <strong>Zutaten f?r zwei Portionen </strong> 400 Gramm Stockfisch (in Salz konservierter Kabeljau) 300 Gramm Karotten 2 Gem?sezwiebeln 3 Zehen Knoblauch 6 St?ck Toastbrot ohne Rinde 250 Gramm Sahne 250 Gramm Mi

Markus Lanz 16.7.09: Garten- und Balkontipps von ZDF-Experte Elmar Mai und Hobbyg?rtner Ralph Morgenstern

Markus Lanz 16.7.09: Anlagetipps von ZDF-Wirtschaftsexperte Michael Opoczynski, B?rsenmakler Dirk M?ller und B?rsenexpertin Ingeborg Mootz.

Markus Lanz 16.7.09: Pirrko und Thorsten Peitz ?ber psychische, physische und finanzielle Sch?den durch einen Nachbarschaftsstreit.

Der aktuelle Tagesschau-Nachrichten?berblick in 100 Sekunden von 21 Uhr vom 16.07.2009

Nachrichten aus Rheinland-Pfalz um 19:45 Uhr

Die letzte Nachricht vom Kapit?n der gekaperten "Hansa Stavanger" ist schon zwei Wochen alt. Panorama ?ber ein Geschacher um Millionen und Seeleute, die bislang vergeblich auf Rettung warten.

Obwohl Kopfschmerzen zu den h?ufigsten Erkrankungen geh?ren, werden die Betroffenen oft nicht ernst genommen. Unter den ?ber 200 verschiedenen Kopfschmerzarten ist einer zwar sehr selten, aber auch extrem schmerzhaft: Der Cluster-Kopfschmerz.

Wie der Klimawandel unser Wetter beeinflusst.

Im Norden Iraks, in der autonomen Provinz Kurdistan, boomt es seit dem Sturz Saddams wie nirgendwo sonst in dieser krisengesch?ttelten und vom Krieg noch vor wenigen Jahren verheerten Region.

Die Nachtw?chterin Monica Bianchini wird im Delphinbecken tot aufgefunden. Zoodirektor Porcelli und Salbitani, der Chef eines Sicherheitsunternehmens, sind sehr betroffen. So scheint es jedenfalls ...

Wenn der Urlaub zum Reinfall wird. ZDF.reporter begleitet einen Hoteltester vom T?V Rheinland.

Eine Ausstellung ?ber 800 Jahre Siedlungsgeschichte der Deutschen: Die Gerufenen heisst sie und wurde konzipiert vom Zentrum gegen Vertreibungen. Der Ausstellungstitel st??t nicht ?berall auf Gegenliebe, vermittelt er doch, dass die Deutschen von anderen L?ndern gerufen wurden, um Fortschritt dorthin zu bringen.

In einem Filmstudio in Berlin-Charlottenburg sind Kopien von original Stasi-Akten sichergestellt worden, die als Requisiten im Theaterst?ck Staats-Sicherheiten verwendet worden sein sollen. Darsteller haben die Stasi-Unterlagen-Beh?rde ?ber den Fund informiert.

Keiner wei? genau, wieviele Menschen illegal in Deutschland leben. Aber eines ist sicher: Es sind Hunderttausende. Menschen, die sich nicht zum Arzt trauen, sich bei Misshandlungen nicht zur Polizei fl?chten k?nnen, f?r die eine Fahrscheinkontrolle in der U-Bahn schon das Ende sein k?nnte. In seinem Buch Illegal l?sst der M?nchner Autor Bj?rn Bicker diese Menschen zu Wort kommen.

Auch wenn man den Sommer nicht am Strand verbringt, muss man nicht auf tropische Cocktails verzichten. Am Besten verwendet man daf?r besonders klein gehacktes Eis, so genanntes Crushed Ice. Um Crushed Ice selbst herzustellen, gibt es elektrische und handbetriebene Maschinen.

Feucht und warm m?gen es Fu?pilzerreger - wie in den Freib?dern. Die werden zwar vom Gesundheitsamt unter die Lupe genommen, aber eine Garantie gegen die Keime gibt es nicht!

Der Heidelberger Zoo, die Zooschule und die Tierpfleger laden zum 16. Juli chronisch kranke und behinderte Kinder in den Zoo ein. Mit Hilfe von Herzenssache k?nnen chronisch kranke Kinder an diesem Tag kostenlos den Tierpark besuchen. Familien und Gruppen werden an diesem Tag intensiv betreut.

Der aktuelle Tagesschau-Nachrichten?berblick in 100 Sekunden von 15 Uhr vom 16.07.2009

Themen der Sendung: Kieler Landtag will Montag ?ber Selbstaufl?sung abstimmen / Medwedjew und Merkel vereinbaren engere Wirtschaftsbeziehungen / Weltweite Forderung nach schneller Aufkl?rung des Mordes / Lufthansa: Mit drastischem Sparprogramm gegen die Krise / Auto-Hersteller Audi wird Hundert / Geld f?r staatliche Abwrackpr?mie reicht offenbar l?nger als erwartet / Trotz Finanzkrise deutliches Wirtschaftswachstum in China / Isl?ndisches Parlament stimmt knapp f?r EU-Beitrittsverhandlungen / Na

Piloten aus f?nf Nationen wollen sich seit Donnerstag bei der Weltmeisterschaft im milit?rischen Segelflug in Holzdorf messen. Doch das Wetter k?nnte besser sein ...

+++ S?chsischer Kultusminister wirbt um Lehrernachwuchs +++ ?berfall auf Mosambikaner in Chemnitz +++ Motorsport: 200.000 G?ste werden auf dem Sachsenring erwartet +++

... k?nnte aus Borgfeld, Bremen-Sch?nebeck oder Stuhr kommen. Dort leben zumindest drei Damen, die ihre pers?nliche Schuhgeschichte f?r museumsreif halten. Und sich bewerben, um im Herbst Teil der Schuhtick-Ausstellung im ?berseemuseum zu werden. Weitere Konkurrenz kann sich noch bis zum 20. Juli bewerben und zwar per Mail an: schuhtick@uebersee-museum.de

+++ Umstrittene Islamisten unter Beobachtung +++ Frauen bei der Bundeswehr +++ Heilquelle in Bad Sulza sprudelt wieder +++ Autobahnl?cke zum S?dharz schlie?t sich +++

Eine laue Sommernacht erwartet Mitteldeutschland. Freitagabend wird es dann allerdings ungem?tlich. Schauer und Gewitter sind zu erwarten.